#weetikveel - Podcast Top 10

Wist je dat olifanten zich herkennen in een spiegel? Dat we 10.000 jaar geleden allemaal bruine ogen hadden? Dat we niet met onze neus ruiken, maar met onze hersenen?

In ‘Weetikveel’ praat Kobe Ilsen telkens met een boeiende gast over één onderwerp. Of het nu gaat over koffie, cocktails, Vikingen, AI of eenzaamheid: telkens is Kobe grenzeloos nieuwsgierig. Zo ontdek je samen met hem kleine dingen over een grote wereld.

We brengen een derde van ons leven slapend door. Dat is zot als je erover nadenkt. Slaap is de motor van ons fysiek herstel, onze stressregulatie en ons immuunsysteem. Maar we laten onze slaap niet meer aan het toeval over. We meten het. Tot op de minuut. Met ringen, horloges en apps. Maar de vraag is: slapen we daardoor nu echt beter, of houden die cijfers ons juist wakker? Experte An-Marie Schyvens (UAntwerpen) analyseert onze slaap. Ism de Universiteit van Vlaanderen.